Using the potential of karate classes to prevent occupational diseases and women's emotional burnout

The article discusses the need for physical culture as a recreation for working women, the role of motor activity in solving problems of prevention of occupational diseases and emotional stability. The possibilities of karate classes in women's groups are shown, as well as the features of the construction of such classes.

1. Финоченко, Т. А. Состояние психосоматического здоровья в неблагоприятных условиях профессиональной деятельности / Т. А. Финоченко, А. В. Лысенко, Д. С. Лысенко.- Ростов-на-Дону, 2017.- 101 с.

2. Лысенко, А. В. Исследование влияния фитнес-тренировки на состояние здоровья женщин зрелого возраста / А. В. Лысенко, А. В. Дидык, А. В. Петров // Психолого – педагогические и физиологические аспекты построения физкультурно- оздоровительных программ и обеспечение их безопасности. Сборник материалов третьей международной конференции. – 2016.- С. 146 – 150

3. Лысенко, А. В. Роль физкультурно – оздоровительных технологий в поддержании оптимальной массы тела у женщин разного возраста / А. В. Лысенко, Т. В. Таютина, Д. С. Лысенко, Е. А. Недоруба // Современные проблемы науки и образования.- 2014.- №3.- С. 498

4. Лысенко, А. В. Теория и практика использования пептидов для улучшения адаптации к неблагоприятным профессиональным воздействиям / А. В. Лысенко, Т. А. Финоченко, В. А. Назимко, Р. Г. Шейхова. – Ростов – на-Дону, 2011. - 151 с.

5. Идиятуллин, А. М. Особенности гендерного подхода в построении тренировочного процесса занятий по каратэ // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма. Материалы XVI Международной научно-практической конференции, посвященной 90-летию ФГБОУ ВО «УГАТУ». - Уфа, 2022. - С. 270-272.

6. Покусаева, Н. В. О влиянии занятий карате на здоровье человека. / Н. В. Покусаева, Д. С. Нам // Педагогика, психология, общество: актуальные исследования. Сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции. - Чебоксары, 2021. - С. 270-273.

7. Белавкина, М. В. Промышленная санитария и гигиена труда. Здоровье и работоспособность. / М. В. Белавкина, А. В. Борисова, А. В. Лысенко, Д. С. Лысенко, Т. А. Финоченко. – Ростов-на-Дону, 2022. – 108 c.

8. Водопьянова, Н. Е. Психология управления персоналом. Психическое выгорание - М. : Издательство Юрайт, 2018. - 299 с.

9. Апалькова, А. М. Занятия спортом (физической культурой) как средство профилактики стресса / А. М. Апалькова, В. В. Полынский, Н. А. Герасимова. // Юный ученый.- 2018. - № 2 (16) - С. 140-144

10. Кривов, Н. А. Статистический анализ среднего брачного возраста в российской Федерации // СКИФ. Вопросы студенческой науки. – 2020.- №11 (51).- С. 339 – 343.

11. Лысенко, Д. С. Биомедицинский анализ факторов, влияющих на продолжительность жизни и долгожительство высококвалифицированных спортсменов / Д. С. Лысенко, Л. Е. Киселева, А. В. Лысенко, А. В. Петров // Биомедицинская радиоэлектроника.- 2018.- №4.- С. 57 – 62

12. Толопченко, В. Н. Индивидуализация процесса физической подготовки в гиревом спорте, направленного на совершенствование силовой выносливости / В. Н. Толопченко, В. М. Баршай, И. В. Морозов, М. В. Белавкина // Глобальный научный потенциал.- 2019.- №8 (101).- С. 53 - 56